Rejuvenation raray di imah: hasil gancang for everyone

Dina sagala umur, awéwé hayang kasampak ngora jeung geulis. Kaéndahan sakitu legana gumantung kana kaayaan kulit raray. Aya sababaraha téknik anu ngeureunkeun parobahan anu aya hubunganana sareng umur. Hayu urang ngobrol ngeunaan hasil gancang rejuvenation raray di imah, mertimbangkeun prosedur imah pangalusna.

Nyababkeun sepuh épidermis

Sateuacan milih téknik sareng mutuskeun kumaha rejuvenate kulit raray anjeun di bumi, anjeun kedah ngartos alesan pikeun ngaleungitkeun épidermis.

Kulit pudar dimimitian kusabab alesan ieu:

• predisposition turunan;
• aktivitas raray kaleuleuwihan;
• leungitna beurat ngadadak;
• insomnia;
• roko, alkohol;
• gizi goréng. Kelimpahan pangan lada, smoked, asin dina dahareun. Nyiksa produk tipung sareng manisan;
• perawatan kulit raray goréng;
• kosmétik anu henteu cocog sareng jinis kulit anjeun;
• kosmétik asal dubious sarta kualitas;
• konsumsi cai kawates.

Alesan anu kadaptar nyababkeun kabur sareng sepuh kulit raray dina yuswa 40 taun.

Métode anti sepuh dasar

Metodeu utama rejuvenation kulit raray di imah ngawengku prosedur handap:

• cleansing ngagunakeun scrubs;
• masker homemade;
• pamakéan kosmétik kalawan pangaruh ngangkat;
• gerakan urut;
• latihan pikeun rejuvenation;
• hardware husus.

rejuvenation kulit raray di imah ngalibatkeun kombinasi poéan tina prosedur didaptarkeun. Hayu urang nyandak hiji tampilan ngadeukeutan dina sual kumaha rejuvenate kulit raray di imah ngagunakeun rupa-rupa prosedur.

Perlakuan anti sepuh homemade

Teu sadaya jelema bisa ngamangpaatkeun kagiatan rejuvenating dina setting salon. Entong kesel. Aya seueur prosedur anti sepuh anu efektif anu anjeun tiasa laksanakeun nyalira.

Kulit raray mimiti umurna dina yuswa 25 taun. Sareng upami ukuran henteu dilaksanakeun, kulit bakal kaleungitan sahadé anu séhat sareng janten flabby. Hayu urang nempo kumaha rejuvenate raray di imah ngagunakeun rupa-rupa téhnik.

Minyak anti-wrinkle

Kauntungannana kagiatan anti sepuh imah perenahna di pamakéan bahan alami. Anjeun tiasa nganggo ekstrak tutuwuhan pikeun téhnik rejuvenating.

Pilih minyak raray anu pangsaéna pikeun peremajaan dumasar kana karesep anjeun sareng jinis épidermis raray:

• lavender, melati, sandalwood gelut sagging épidermis na wrinkles;
• minyak mawar miboga éfék ngangkat sarta bisa dipaké pikeun urut raray;
• Anjeun tiasa ngalakukeun urut rejuvenating husus kalawan minyak wortel. Wortel ngawula salaku panangtayungan ti sinar panonpoé sarta mulangkeun élastisitas épidermis;
• Jasmine cocog pikeun kulit sénsitip sareng garing. Ekstrak tina pabrik dianggo pikeun nyiapkeun masker kalayan pangaruh rejuvenating;
• neroli ngaleungitkeun wrinkles rupa, mantuan renew tur malikkeun épidermis;
• Juniper dipaké pikeun tighten pori raray.

Minyak pikeun rejuvenation raray di imah, sajaba rejuvenation, moisturize jeung nourish épidermis.

Coba nyiapkeun komposisi anti sepuh tina minyak:

1. jojoba (15 ml), cendana (3 tetes), menyan (4 tetes);
2. Campuran diterapkeun kana raray sareng ngantepkeun 10 menit.

Sésa produk dikumbah nganggo pembersih busa anu cocog sareng jinis kulit anjeun.

Seueur minyak kalebet dina masker anti sepuh. Nyiapkeun resep handap:

1. anjeun peryogi liat kosmetik bodas (5 g), 1 tetes unggal minyak jojoba sareng sandalwood, sareng 3 tetes minyak geranium;
2. Komponén dicampur sareng diterapkeun kana raray.

Topeng disimpen dina raray salami 20 menit. Komposisi anu diusulkeun ngabantosan ngaleungitkeun épidermis sagging, sareng sakaligus ningkatkeun sahadé kulit.

Minyak tina ekstrak tutuwuhan tiasa dianggo pikeun urut raray. Candak minyak kemiri sareng rosehip (perbandingan 3: 1). Komposisi anti sepuh diterapkeun kana raray unggal dinten sanés, langkung saé magrib. Sésa-sésa topéng henteu dikumbah, tapi dipiceun nganggo napkin kertas garing.

Ngagunakeun minyak rosehip anjeun bisa meunang leupas tina wrinkles di wewengkon panon jeung sungut. Pikeun nyiapkeun, anjeun kedah nyandak 3 tetes minyak rosehip sareng tambahkeun 1 ml sérum panon anu cocog pikeun jinis kulit anjeun. Komposisi anu dihasilkeun diterapkeun kana kongkolak panon sareng kulit di sabudeureun biwir nganggo cakram anu direndam dina komposisi. Saatos 10 menit, produk sésana dipiceun nganggo napkin.

Masker anu siap-siap kedah dianggo langsung. Ulah ninggalkeun komposisi pikeun neundeun dina kulkas.

krim rejuvenation timer disiapkeun

Coba nyieun sorangan krim husus pikeun rejuvenation raray di imah. Salaku komponén utama pikeun krim homemade, ekstrak tutuwuhan dipilih nu pakait jeung jenis kulit Anjeun.

Upami kulit anjeun henteu masalah, anjeun tiasa nganggo minyak jeruk atanapi lemon.

Pikeun épidermis garing, paké minyak mawar atanapi ekstrak geranium.

Lemon idéal pikeun kulit masalah. Sareng pikeun épidermis kombinasi, nyandak neroli atanapi mint.

Lavender dina komposisi homemade dianggap pilihan pangsaéna pikeun sadaya jinis kulit raray.

Nyiapkeun krim homemade pikeun ngamajukeun rejuvenation raray di imah:

1. Mimiti urang nyiapkeun obat kuat tina kelopak mawar. Grind nu petals (garing atawa tina kembang seger) Anjeun bakal peryogi 1 sdm. l. petals, nu dituang ku sagelas cai nu ngagolak jeung kulub salila 5 menit. Komposisi anu dihasilkeun disaring;
2. Hayu urang mimitian nyiapkeun krim. Candak madu (1 TSP), a dekok tina petals acuk (1 TSP), sarta campur. Panas campuran ngagunakeun cai mandi;
3. ngagabungkeun beeswax (2 sdm) jeung shea mentega (1 sdm) jeung panas. Salajengna, tambahkeun minyak kalapa (1 TSP) jeung minyak almond (1 sdm);
4. madu digabungkeun sareng obat kuat mawar dituang sareng dicampurkeun sareng campuran terakhir;
5. Sadaya komponén dicampurkeun tanpa miceun wadahna tina panas. Nalika masak, aduk campuran nganggo whisk.

krim rejuvenation siap-dijieun, dilarapkeun ka raray unggal poe.

Pijat

Pikeun rejuvenate raray anjeun sorangan, anjeun kudu ngagabungkeun rupa prosedur anti sepuh. Ku kituna, urut pikeun rejuvenation raray di imah mana ogé kalayan ngagunakeun masker jeung creams. Kalayan sesi urut biasa anjeun tiasa ngahontal hasil ieu:

• kontur raray ieu tightened;
• wrinkles ngaleungitkeun alatan aliran getih ningkat;
• anjeun tiasa nyingkirkeun bareuh, kantong sareng bunderan poék handapeun panon;
• urut promotes aktivitas normal tina kelenjar sebaceous, eliminates tanda jerawat jeung komédo.

Pikeun ngalakukeun sesi urut bumi, anjeun kedah nuturkeun léngkah-léngkah ieu:

1. Sateuacan acara, anjeun kedah ngabersihan raray anjeun tina makeup;
2. pikeun ngalakukeun sési, nyandak krim atanapi minyak pikeun ngageser nyaman ramo anjeun;
3. diuk hareupeun eunteung;
4. diajar gerakan anu kedah dilakukeun sacara ketat sapanjang garis urut.

Pikeun ngahontal pangaruh, urut imah kudu dipigawé unggal poé, atawa unggal poé lianna.

Aya sababaraha téknik urut kalayan hasil rejuvenating. Prosedur klasik diwangun ku latihan di handap ieu:

1. Kahiji, gerakan stroking dipigawé sapanjang sakabéh garis urut. Gesek 5 kali sapanjang garis dahi, panon, pipi sareng irung;
2. lajeng gerakan mencét dipigawé dina dahi (tina halis ka tempat tumuwuhna bulu, luhur jeung ka handap kana halis jeung antara aranjeunna);
3. Tungtungna, ketok fingertips anjeun sapanjang garis urut dina dahi anjeun;
4. urut wewengkon panon (ti jero alis ka luar), Anjeun kudu nyieun sirkular, gerakan stroking (5 kali);
5. Patting di wewengkon irung dipigawé ti tengah nepi ka ujung, lajeng naek kana halis;
6. Pipi diolah ku arah ieu: mimitian ti irung dugi ka kuil, ti biwir dugi ka ceuli, ti gado dugi ka ceuli.

Sakabéh urut dipigawé ku indéks, ring jeung ramo tengah. Dina ahir sesi, Anjeun kudu enteng stroke beuheung.

Prosedur rejuvenating hardware dilaksanakeun sacara mandiri

Pikeun ngeureunkeun prosés sepuh épidermis, anjeun tiasa nganggo alat pikeun rejuvenation raray di bumi. Sadaya alat dirancang pikeun ngabenerkeun kontur raray sareng ningkatkeun struktur lapisan permukaan épidermis. Alat rejuvenation gaduh ciri ieu:

Aparat	Aksi
LED	Normalizes aliran getih, mantuan formasi kolagén alam
Powered by microcurrents	Restores fungsi otot raray
Galvanik	Kencangkeun épidermis
Laser	Ngabantosan ngabarukeun lapisan permukaan épidermis, ngaleungitkeun partikel kulit paéh

Prosedur hardware bumi ngagaduhan fitur ieu:

• kalayan bantuan alat anjeun tiasa mangaruhan lapisan jero kulit sareng sakaligus ngubaran permukaan épidermis;
• pangaruh bakal noticeable sanggeus hiji bulan prosedur biasa.

Kalayan bantuan téhnik rejuvenation hardware, dipigawé sacara mandiri, anjeun sagemblengna bisa ngaleungitkeun garis éksprési, meunang leupas tina sagging épidermis tur éféktif tighten kulit.

Cara gancang rejuvenate

Loba awéwé kabetot dina cara gancang rejuvenate beungeut maranéhanana di imah, méakkeun kurang waktu jeung duit. Pikeun ngahontal hasil anu panggancangna, salian ti prosedur anti-sepuh dasar, anjeun kedah ngalaksanakeun tindakan tambahan ieu:

• Nalika ka luar, paké krim anu ngandung komponén anu ngajagi tina paparan panonpoé. Coba mun tetep kaluar panonpoé kirang, maké kacamata poék;
• lalajo ekspresi raray anjeun nalika némbongkeun émosi;
• coba mun meunang cukup sare;
• awas diet Anjeun. Ngaleungitkeun tuangeun lada, haseup sareng asin tina tuangeun anjeun. Dahar tuangeun anu langkung aci sareng amis, inuman langkung seueur cai nginum anu henteu karbonat;
• Ngalaksanakeun kagiatan rejuvenating sapopoé, ngagabungkeun rupa-rupa téhnik.

Pikeun ngahontal hasil rejuvenating panggancangna, ulah poho ngeunaan prosedur cleansing sapopoé. Paduli jenis kulit Anjeun, make scrubs homemade na peels. Saatos perawatan sareng scrub, raray mimiti ngambekan kusabab pori-pori dibersihkeun. Pikeun nyiapkeun scrubs, make grounds kopi, uyah, soda, gula.

Anjeun bakal meunang hasil rejuvenating instan lamun ngubaran kulit Anjeun ku scrub dijieunna tina jeruk nipis sarta kopi (taneuh). A gél cleansing pakait jeung jenis kulit anjeun ditambahkeun kana komponén. Saatos perawatan sareng scrub, kulit bakal kéngingkeun nada anu séhat sareng janten langkung elastis.

Senam rejuvenating raray

Pikeun rejuvenate kulit raray, lampah senam husus dipigawé di imah. Latihan raray ngagaduhan pangaruh ieu:

• nguatkeun otot raray;
• normalizes aliran getih, ku kituna jaringan jenuh ku oksigén;
• relieves stress.

Pikeun ngalaksanakeun latihan anti sepuh pikeun raray, anjeun kedah nuturkeun saran ieu:

• Sateuacan latihan, anjeun kedah ngabersihkeun wajah nganggo kosmétik anu cocog sareng jinis kulit anjeun. Lamun kulit teuing sénsitip, nerapkeun krim panon;
• bari ngalakukeun latihan, coba tetep sikep anjeun lempeng (ngalakukeun latihan bari diuk dina bal senam);
• coba nyieun gerakan dina kaayaan rileks;
• Pikeun kahiji kalina, disarankeun pikeun ngalakukeun gerakan anti sepuh di hareup eunteung;
• Saatos ngalengkepan kompleks, anjeun kedah ngabersihkeun deui wajah anjeun. Salila latihan, aktivitas kelenjar sebaceous diaktipkeun jeung pori-pori jadi clogged deui;
• Latihan raray kedah dilakukeun sacara saksama supados henteu ngarugikeun épidermis.

Aya sababaraha sét latihan husus dirancang pikeun jenis kulit béda. Ku kituna, husus, téknik hipu geus dimekarkeun pikeun kulit sénsitip, dimana latihan digabungkeun jeung elemen urut jeung yoga.

Salila latihan, monitor posisi balik anjeun sarta sirah.

Pikeun ngahontal hasil anti sepuh, Anjeun kudu ngagabungkeun rupa-rupa perlakuan imah. Anjeun teu kudu ngaharepkeun yén sanggeus sababaraha prosedur, beungeut anjeun bakal langsung jadi ngora. Ngan palaksanaan rutin prosedur anti sepuh bakal masihan hasil anu efektif.